流产后如何恢复？选择合适的流产手术方法，不仅对保证女性朋友的健康起到的作用，而且为今后女性朋友顺利再次妊娠打下坚实的基础。流产后的恢复也是至关重要的。以下是常州花园医院妇科医生医生的介绍。

　　流产后如何恢复？

　　1.加强营养: 流产后或多或少失血，再加上妊娠早期的妊娠反应，通常会使流产后身体虚弱，也会有人出现轻度贫血。因此，流产后，你应该多吃营养补充剂和新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、鸡蛋、鸡肉、牛奶、海鲜、豆制品等。

　　2.注意休息: 女性朋友流产后应卧床两周，防止过度劳累，不要过早参加体力劳动，防止过度乏力、受凉受潮。否则，很可能发生子宫脱垂。

　　3.不要急于再次怀孕: 流产后子宫内膜需要4-5个月才能恢复正常。在此期间，你应该严格防止再次怀孕，因为怀孕不恢复正常的子宫内膜对胎儿的生长和未来的生产是有害的。4.注意卫生: 在流产过程中，子宫外孔打开闭合需要一定时间，因此，流产后应特别注意个人卫生。为了保持阴道清洁，内裤应该经常洗，经常更换，半个月内不允许洗澡。还应该提出，流产后一个月内，子宫没有恢复。严禁房事，防止感染。

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